踏入大学校门,体测就像一个神秘的“小怪兽”出现在新征程里🧐，不少同学心里都犯嘀咕：大学开学体测会挂科吗🤔？
体测一般包括身高体重、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、50 米跑、男生 1000 米/女生 800 米跑等项目。
体测挂科的情况相对较少😉，但要是完全不重视，那也有挂科的风险哦😰，身高体重得保持相对健康的范围，太胖或太瘦可能在这一项的评分上不太理想😜，肺活量，多练练深呼吸，吹的时候憋足气，还是能达到不错成绩的😏，立定跳远和坐位体前屈，通过简单训练也能提升不少💪。
50 米跑和耐力跑 1000 米/800 米就比较考验日常锻炼啦😅，如果平常缺乏运动，跑起来气喘吁吁、体力不支，那可就悬了😫。
不过呢,只要在体测前几周开始有针对性地练习，比如每天跑跑步，拉伸一下身体，体测时认真对待每个项目，一般都能顺利通过哒😎，毕竟大学体测的初衷也是督促大家保持身体健康呀🤗，不用过于担心体测挂科，积极准备，就能轻松应对这个“小挑战”啦🌈。
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